青少年素質(zhì)拓展的益處

1、增強(qiáng)自信，勇敢地超越自己。營造一種互相接受，互相支持和信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。通讓參加者在活動(dòng)中開放自我，超越自我，從而開發(fā)自身潛能，肯定自我價(jià)值，增強(qiáng)自信。

2、激發(fā)潛能，完善個(gè)性。教育兒童認(rèn)識(shí)自己的潛能和極限，克服恐懼心理和思維障礙，培養(yǎng)動(dòng)手能力和創(chuàng)造性，培養(yǎng)自信、自律、健全人格。培養(yǎng)兒童上進(jìn)心理，增強(qiáng)抗挫折和突破能力，讓人格變得堅(jiān)強(qiáng)而有韌性。

3、學(xué)習(xí)合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。指導(dǎo)參與者發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)生活中的協(xié)作價(jià)值，以及團(tuán)隊(duì)內(nèi)個(gè)體的責(zé)任。教育孩子理解團(tuán)隊(duì)的巨大力量，理解合作精神的重要性，克服排他情緒和性格孤僻心理，培養(yǎng)與人交流的能力，感受分享帶來的無窮樂趣。

4、學(xué)會(huì)溝通，保持良好的人際關(guān)系。和心理學(xué)專家、教育家面對(duì)面交流。為了解決目前青少年對(duì)生活缺乏理解、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同實(shí)施快樂成長——青少年身心突破拓展訓(xùn)練，讓這些孩子了解生活，學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)感恩，建立人際關(guān)系。

質(zhì)量拓展訓(xùn)練法

1、經(jīng)驗(yàn)

這是一個(gè)過程的起點(diǎn)。參與者參與一種活動(dòng)，并且以觀察、表達(dá)和行為的方式進(jìn)行。這一初步經(jīng)驗(yàn)是這一過程的基礎(chǔ)。

2、共享

在經(jīng)歷之后，參與者要和其他已經(jīng)經(jīng)歷過或者觀察過同樣活動(dòng)的人們一起分享自己的感覺。

3、溝通

與他人分享感情只是第一步。這一循環(huán)的關(guān)鍵在于將共享的內(nèi)容組合在一起。和其他人一起參與討論、交流，反映他們內(nèi)心的生活方式。

4、合并

按照程序邏輯，下一步就是要從經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)和歸納提煉出精華。在某些方面進(jìn)行整合，從而幫助參與者進(jìn)一步界定并識(shí)別出經(jīng)驗(yàn)所得到的結(jié)果。

5、應(yīng)用

最終的步驟是規(guī)劃如何將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于你的工作和生活。應(yīng)用本身就成了一種經(jīng)歷，在新的經(jīng)歷中，循環(huán)再次開始。這樣參與者就能持續(xù)進(jìn)步。