與您的孩子安排幾場和家長的比賽，裁判是父母。再幫孩子設計一份屬于孩子和父母的學習成績記錄單，記下細節、獎懲，越詳細越好。設定啟動時間，正式開始。開始時，先記錄下孩子這樣做的最初時間，然后記錄每天實際完成的時間，兩到三天進行總結。如小孩表現較好，可根據學習進度給予表揚或獎賞，有時還可配合適當的物質獎勵，以增強兒童的興趣和積極性。假如孩子沒有進步而又退后一步，不能盲目批評孩子，必須總結孩子的經歷，找出具體原因。孩子不想努力的原因有哪些？

1、這個小孩沒有努力是因為沒有興趣

兒童不努力奮斗的原因要分析。若對獎賞不感興趣，則應改變獎賞條件；若孩子覺得厭煩，家長應鼓勵孩子有耐心，同時，家長可提高語言上的興奮感及對情境的興趣；若孩子天天覺得重復，則需改變項目或內容。當孩子感到自己不感興趣時，要鼓勵他不斷地嘗試。訓練期間，通過對比培養孩子的自信心。

2、小孩累了，不用功

要分析兒童疲勞的原因。如果任務困難，那么就盡量減少難度，或者減少時間。要在兒童熟練的時候提高對他們的要求。假如小孩因為其他的事情積累而覺得疲勞，你可以調整訓練時間。在合理的狀態下，如果訓練過緊，強度過大，孩子就會覺得很累，因此要適當休息，甚至每隔一天進行一次訓練。

3、小孩覺得很難就放棄了

要分析孩子的任務是否開始太難，或每次增加的任務可能太難，孩子跟不上，需要降低難度，讓孩子感覺能完成之后，才能持續完成。